На что обратить внимание при катании на велосипеде осенью? Как правильно одеваться при различных погодных условиях?
На что обратить внимание при катании на велосипеде осенью? Как правильно одеваться при различных погодных условиях? 1. Погода Первое, на что стоит обратить внимание – переменчивость погодных условий. Летом мы привыкаем к солнечным теплым денькам, но осень – это пора дождей, ветра и холодов. Это не должно останавливать вас, но перед поездкой рекомендуем проверить погодные сводки, чтобы внезапный ливень или первый снег не застали вас врасплох на полпути. Также стоит рассмотреть возможные «пути отхода» – маршруты следования общественного транспорта и расписание электричек (если предпочитаете ездить за городом). 2. Короткий световой день Осенью рассветает позже, а темнеет раньше, поэтому обязательно обзаведитесь передним фонарем и задним светоотражателем. Если катаетесь поздно вечером, также не помешает одежда со световозвращающими элементами или специальный жилет. Безопасность превыше всего! 3. Разминка Соблюдайте принцип постепенности. Начинайте с хорошей разминки дома, чтобы разогрет